Sleep with Melatonin

Elite-Nährstoffkomplex für deine Nacht mit ZMA-Komplex, Baldrianwurzel- und Passionsblumen-Extrakt sowie Melatonin.

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Elite Sleep Routine
Mit ZMA- Komplex, Pflanzenextrakten & Aminosäuren
Zusätzlich mit Melatonin
Mehr Auswahl für besseren Schlaf
Ab sofort auch ohne Melatonin verfügbar 🌿
OHNE MELATONIN OHNE MELATONIN

Ziele

  • Gesund leben

Train hard. Sleep smart: ESN Sleep ergänzt deine Abendroutine mit einer gezielten Kombination funktioneller Inhaltsstoffe – für alle, die auch in der Nacht keine Kompromisse machen wollen.

Im Fokus steht Melatonin, das zur Verkürzung der Einschlafzeit beiträgt.1 Magnesium und Vitamin B6 tragen zur normalen Funktion des Nervensystems bei.2 Weiterhin sind L-Glycin und L-Theanin enthalten. Extrakte aus Baldrianwurzel und Passionsblume komplettieren die Formel – pflanzliche Stoffe mit einer langen Tradition in abendlichen Anwendungen: Baldrianwurzel-Extrakt hilft einen natürlichen Schlaf aufrecht zu erhalten. Passionsblumen-Extrakt wird traditionell in Phasen innerer Unruhe und zur Abendentspannung verwendet. Dein smarter Support für die Nacht – entwickelt für Menschen, die am Tag alles geben.

  • All-in-One-Komplex für deine Abendroutine3
  • Unterstützt beim Einschlafen1,2
  • Mit Melatonin, ZMA-Komplex, Pflanzen-Extrakten, L-Glycin, Myo-Inositol & mehr
  • Hochdosierte & wissenschaftlich fundierte Formel
  • Für intensive Trainingsphasen, stressige Zeiten, Schichtdienst & Jetlag1
  • Auch als melatoninfreie Variante erhältlich

Bezeichnung des Lebensmittels

Nahrungsergänzungsmittel mit Melatonin, Aminosäuren, Pflanzenextrakten und Vitamin B6.

Zutaten

L-Glycin, Inulin, Myo-Inositol, Säuerungsmittel (Citronensäure), Magnesiumkomplex (Magnesiumbisglycinat, Magnesiumoxid), Aroma, Passionsblumen-Extrakt, L-Tryptophan, Grüntee-Extrakt (98 % L-Theanin), Baldrianwurzel-Extrakt 4:1, Griffonia simplicifolia Samen-Extrakt, Farbstoffe (Anthocyane (enthält Sulfite)), Zinkbisglycinat, Vitamin B6 (Pyridoxinhydrochlorid), Melatonin.

Key Facts - Sleep mit Melatonin

The Performance Mindset

Du gibst alles im Training. Du versorgst deinen Körper mit Präzision. Zeit, auch deine Nacht mit derselben Konsequenz anzugehen. ESN Sleep – ein Teil deiner abendlichen Routine mit einem durchdachten Komplex aus bewährten Mikronährstoffen, angeführt von dem bewährten ZMA-Komplex, seit Jahrzehnten weltweit geschätzt. 

Wissenschaftlich fundierte Formel

Im Fokus von ESN Sleep steht unser hochwertiger ZMA-Komplex mit 300 mg Magnesium, 5 mg Vitamin B6 und 5 mg Zink – ein bewährter Komplex zur abendlichen Unterstützung.4 Ergänzt wird die Formel durch 3000 mg L-Glycin und 2000 mg Myo-Inositol.4 Mit dabei: 1 mg Melatonin, das zur Verkürzung der Einschlafzeit beiträgt,1,4 Baldrianwurzel-Extrakt hilft einen natürlichen Schlaf aufrecht zu erhalten. Passionsblumen-Extrakt wird traditionell in Phasen innerer Unruhe und zur Abendentspannung verwendet. Diese Kombination ergänzt deine Abendroutine – gezielt und sinnvoll abgestimmt.

Dein Abendritual

Nimm ESN Sleep etwa 30-40 Minuten vor dem Schlafengehen ein und überlasse deine Nacht der Marke, der Athleten europaweit vertrauen. Denn wer im Training keine Kompromisse macht, sollte auch beim Schlaf auf professionelle Unterstützung setzen. Guter Schlaf beginnt nicht mit dem Einschlafen, sondern mit deiner Abendroutine. 

Der ESN-Unterschied

Formuliert von Experten. Getestet von Athleten. ESN Sleep folgt denselben kompromisslosen Standards, die uns zu einer der etabliertesten Marken Deutschlands gemacht haben. Dein Anspruch an Performance verdient die richtigen Zutaten. Gib deinem Training von morgen die Grundlage, die es verdient.

Häufig zusammen gekauft

Optimiere dein Training mit diesen kombinierten Produkten.

Gesamtpreis:

342 kr

Zum Zustandekommen und der Prüfung unserer Produktbewertungen
Es werden alle Bewertungen veröffentlicht, die unseren Richtlinien entsprechen – unabhängig davon, ob sie positiv oder negativ ausfallen. Produktbewertungen dürfen nur von Personen abgegeben werden, die das Produkt auf esn.com gekauft und selbst verwendet haben. Bewertungen sind ausschließlich über eine persönliche Einladung per E-Mail möglich.

Der Support, den du in der Nacht brauchst – mit Nährstoffen für deine Abendroutine

Training, Reisen Job, Social Life – dein Alltag ist durchgetaktet, der Kopf ständig auf Empfang. Reizüberflutung, ständiger Druck und wenig echte Pausen gehören längst zur Normalität. Kein Wunder also, wenn du abends nicht abschalten kannst, nur schwer zur Ruhe kommst, schlecht schläfst oder morgens aufwachst, als wärst du gar nicht wirklich eingeschlafen.

Was viele unterschätzen: Schlechter Schlaf bremst dich mehr aus, als du denkst. Ohne ausreichende nächtliche Regeneration fehlt deinem Körper die nötige Energie, um tagsüber klar, leistungsfähig und fokussiert zu sein. Was sich erstmal harmlos anhört, hat spürbare Folgen – denn durch kürzere oder fehlende wichtige Schlafphasen gibt es keine ausreichende Erholung von Körper und Gehirn. 

Lass ESN Sleep zum Teil deiner Abendroutine werden und vertrau auf eine durchdachte Kombination bewährter Wirkstoffe wie Baldrianwurzel- und Passionsblumen-Extrakt, dem ZMA-Komplex aus Zink, Magnesium und Vitamin B6 sowie Melatonin. Im Fokus steht Melatonin, das zur Verkürzung der Einschlafzeit beiträgt.1 Magnesium und Vitamin B6 tragen zur normalen Funktion des Nervensystems bei.2 Weiterhin sind Glycin und L-Theanin enthalten. Extrakte aus Baldrianwurzel und Passionsblume komplettieren die Formel – pflanzliche Stoffe mit einer langen Tradition in abendlichen Anwendungen: Baldrianwurzel-Extrakt hilft einen natürlichen Schlaf aufrecht zu erhalten. Passionsblumen-Extrakt wird traditionell in Phasen innerer Unruhe und zur Abendentspannung verwendet.

All eyes on Sleep mit Melatonin

Schauen wir uns die Highlight-Inhaltsstoffe im Detail an: 

ZMA-Komplex aus Zink, Magnesium und Vitamin B6: Magnesium und Vitamin B6 tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei. 2
Zink trägt zu einer normalen kognitiven Funktion bei.2Baldrianwurzel-Extrakt hilft einen natürlichen Schlaf aufrecht zu erhalten.  Passionsblumen-Extrakt wird traditionell in Phasen innerer Unruhe und zur Abendentspannung verwendet.
Melatonin trägt zur Verkürzung der Einschlafzeit bei.1

Und so kannst du deinen Schlaf zusätzlich unterstützen:

  • Feste Schlafzeiten: Geh möglichst zur gleichen Zeit ins Bett, auch am Wochenende.
  • Weniger Bildschirmzeit: Vermeide helles Licht und Screens mindestens 60 min vor dem Schlafen.
  • Rituale etablieren: Entspannungsroutinen wie Lesen, Atemübungen oder eine warme Dusche helfen beim Runterkommen.
  • Koffein & Alkohol meiden: Besonders am Abend stören sie die Schlafqualität – auch wenn du trotzdem einschläfst.
  • Schlafumgebung optimieren: Dunkel, ruhig und kühl – so schläft dein Körper am besten.

Noch Fragen?

Hier erfährst du mehr über das Produkt.

Die angegebene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. Nicht geeignet für Schwangere, stillende Frauen und Kinder unter 18 Jahren. Nicht anwenden bei gleichzeitiger Einnahme von Antidepressiva oder anderen serotoninhaltigen Substanzen.

1 Melatonin trägt zur Verkürzung der Einschlafzeit bei. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin aufgenommen wird. Melatonin trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn mindestens 0,5 mg Melatonin kurz vor dem Schlafengehen am ersten Reisetag und an den ersten Tagen nach der Ankunft am Zielort eingenommen werden.

2 Magnesium und Vitamin B6 tragen zur normalen Funktion des Nervensystems bei. Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Zink trägt zu einer normalen kognitiven Funktion bei. 

3 Baldrianwurzel-Extrakt hilft einen natürlichen Schlaf aufrecht zu erhalten.

4 Eine Portion Sleep entspricht 12 g Pulver und 150 ml Wasser.

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