Hoe gebruik je Isoclear: Onze beste tips en tricks.
Wat je fitnessdoelen ook zijn, één ding is zeker: eiwitten zijn onmisbaar in jouw dagelijkse routine. Maak kennis met Isoclear – het is licht, verfrissend, en dé manier om jouw eiwitinname een flinke boost te geven. Maar hoe haal je nu het meeste uit jouw pot Isoclear? We delen al onze tips en tricks met je!
Isoclear is allesbehalve je standaard eiwitshake. In plaats van een dikke, romige textuur, is dit een helder, fris drankje dat meer wegheeft van een dorstlessende limonade. Het bevat maar liefst 25 gram eiwit per portie – helemaal vrij van suiker, vet, lactose, én zonder de melkachtige nasmaak van traditionele whey shakes. Kortom, een lekkere en gezonde eiwitlimonade!
De perfecte Isoclear shake: Zo maak je 'm
Het maken van een Isoclear shake is super simpel, maar met deze tips wordt het nóg lekkerder:
- De juiste verhouding: Begin met één scoop Isoclear en meng dit met 300-500 ml koud water. Voor een intensere smaak gebruik je minder water. Houd je van een subtielere smaak? Voeg dan wat meer water toe. Probeer verschillende verhoudingen uit om jouw ideale mix te vinden.
- Goed schudden: Gebruik een shaker met een garde of een zeefje voor het beste resultaat. Schud de shaker stevig gedurende minstens 20 seconden om ervoor te zorgen dat je shake klontvrij en helder is.
- Extra verfrissing: Voeg een paar ijsblokjes toe of zet de shaker een aantal minuten in de vriezer voor een ijskoude en extra dorstlessende shake. Perfect na een zware training of als verfrissing op een warme zomerdag.
Isoclear in de keuken
Isoclear is niet alleen lekker als standaard shake; je kunt er zoveel meer mee doen! Hier zijn een paar manieren om je eiwitinname een creatieve twist te geven:
- Sparkling Isoclear: Wie houdt er niet van een bruisend drankje? Zo maak je dé perfecte Sparkling Isoclear: Mix het Isoclear-poeder met 100 ml plat (!) water in je shaker en laat het drie minuten rusten. Draai de deksel eraf, houd de shaker schuin en voeg langzaam bruiswater toe. Enjoy!
- Isoclear On The Rocks: Zo simpel, maar oh zo lekker! Mix het Isoclear-poeder met water in je shaker en laat het even staan. Vul een groot glas met ijsblokjes. Giet je shake in het glas en voeg wat verse schijfjes citroen toe voor die mocktail-look. Cheers!
- Isoclear Ice: Isoclear als waterijsje, beter wordt het niet! Bereid je Isoclear-shake zoals gewoonlijk en giet het in siliconen ijsvormpjes. Zet ze minimaal 4 uur in de vriezer. En voilà, een eiwitrijk ijsje om van te genieten!
Het fijne aan Isoclear is dat je het binnen no-time klaar staat en je het op elk moment van de dag kunt nemen. Of je nu herstelt na een zware training of gewoon zin hebt in een smaakvol drankje, Isoclear is altijd een goed idee. Hier zijn een paar momenten waarop het extra goed van pas komt:
- Na je training: Na een intense workout snakt je lichaam naar eiwitten voor herstel en spieropbouw. Isoclear geeft je een snelle eiwitboost zonder je te vol te laten voelen, zodat je lichaam meteen en comfortabel kan beginnen met herstellen.
- Als tussendoortje: Heb je een drukke dag en geen tijd voor een snack? Een Isoclear shake voorziet je van de nodige eiwitten en houdt je energieniveau op peil. Perfect als je onderweg bent of tussen meetings door even wat extra's nodig hebt.
- 's Ochtends vroeg: Start je dag eiwitrijk met een Isoclear shake naast je ontbijt. Zo begin je je dag vol energie en ben je klaar om te knallen.
Aan de slag!
Met Isoclear kun je alle kanten op, of je nu kiest voor een snelle shake of een uitgebreide mocktail. Ontdek de veelzijdigheid van Isoclear met deze handige tips en zie zelf hoe Isoclear jouw go-to eiwitshake wordt. Proost!